Mnogi ljudi započinju s trčanjem puni entuzijazma, ali nakon nekoliko tjedana motivacija počinje opadati. Glavni razlog tome često je nedostatak jasnog plana ili prevelika očekivanja […]
Read moreKategorija: Planovi i motivacija
Ovdje se mogu pronaći savjeti za izradu jednostavnih planova trčanja, praćenje napretka i održavanje motivacije. Kategorija pomaže čitateljima da ostanu dosljedni i da trčanje postane dio zdravog životnog stila.